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आहार मे कितनी मात्रा मे कार्ब्स लेना चाहीए सही खाने के लिए टिप्स

January 28, 2019
आहार मे कितनी मात्रा  मे कार्ब्स लेना चाहीए सही खाने के लिए टिप्स कार्ब्स एक कम कार्ब आहार लगभग हर फिटनेस सनकी का पसंदीदा बन गया...Read More

टाइप -2 डायबिटीज को मैनेज करने के लिए 6 डायबिटिक-फ्रेंडली फूड्स

January 26, 2019
टाइप -2 डायबिटीज को मैनेज करने के लिए 6 डायबिटिक-फ्रेंडली फूड्स 6 डायबिटिक-फ्रेंडली फूड्स मधुमेह से पीड़ित होने पर सही खाद्य पदार...Read More

बेली फैट कम करने के लिए आसान व्यायाम, आवश्यक कोई उपकरण नहीं

January 08, 2019
बेली फैट कम करने के लिए आसान व्यायाम, आवश्यक कोई उपकरण नहीं बेली फैट कम करने के लिए आसान  क्या आपका पेट की चर्बी आपको कठिन समय दे...Read More

6 डिटॉक्स फूड्स विषाक्त पदार्थों को अपने शरीर को शुद्ध करने के लिए

January 06, 2019
6 डिटॉक्स फूड्स विषाक्त पदार्थों को अपने शरीर को शुद्ध करने के लिए 6 डिटॉक्स फूड्स सच कहा जाए, तो आपको दशकों तक उसमें बने विषाक्...Read More

आपके पीरियड्स के दौरान नियमित रूप से वर्कआउट करना क्यों महत्वपूर्ण है?

January 06, 2019
आपके पीरियड्स के दौरान नियमित रूप से वर्कआउट करना क्यों महत्वपूर्ण है? work out regularly यह हमारी सभी लड़कियों के लिए है, क्...Read More
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