इन 4 आदतों से हो सकता है पेट का कैंसर

इन 4 आदतों से हो सकता है पेट का कैंसर

पेट का कैंसर

पेट का कैंसर चौथा सबसे अधिक होने वाला कैंसर है, जो 2018 में 1 मिलियन मामलों की रिपोर्ट की गई थी। यह पेट की भीतरी परत में कोशिकाओं में शुरू होता है और धीरे-धीरे पेट की दीवार पर हमला करता है। पेट के कैंसर के कुछ लक्षणों में शामिल हैं:

जी मिचलाना

दस्त

थकान

कब्ज

कम भूख लगना

भोजन के बाद फूला हुआ पेट

अचानक वजन कम होना

मल में खून आना

पेट के कैंसर के प्रकार

पेट के कैंसर को ऊतक के प्रकार के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है जहां वे उत्पन्न होते हैं। सबसे आम पेट का कैंसर एडेनोकार्सिनोमा है, सभी पेट के कैंसर के 90% से 95% के लिए लेखांकन, पेट के ग्रंथि ऊतक में शुरू होता है। पेट के कैंसर के अन्य रूपों में लिम्फोमास (लसीका प्रणाली में उत्पन्न) और सारकोमा (संयोजी ऊतक जैसे मांसपेशियों, वसा या रक्त वाहिकाओं को शामिल करना) शामिल हैं।

इन आदतों से हो सकता है पेट का कैंसर

आपकी कुछ दैनिक आदतें भी पेट के कैंसर की प्रगति में योगदान कर सकती हैं। यहां 5 आदतें हैं जो पेट के कैंसर को ट्रिगर कर सकती हैं:

अनियमित आहार

जो लोग नियमित अंतराल पर खाते हैं, उन्हें इस प्रकार के कैंसर होने की संभावना कम होती है, जो नहीं करते हैं। जब हम निश्चित आहार का पालन करते हैं तो पेट बेहतर तरीके से काम करता है। एक निश्चित आहार का पालन करने से पेट को भोजन को ठीक से पचाने में मदद मिलती है और यह पेट को नुकसान नहीं पहुंचाता है। यह स्वस्थ पेट के लिए एक निश्चित खाने के आहार के लिए छड़ी करने के लिए महत्वपूर्ण है।

यदि आप एक सख्त खाने के पैटर्न से चिपक नहीं सकते हैं, तो आप बीच में नाश्ता कर सकते हैं क्योंकि यह पेट को भूखा नहीं रखेगा फिर भी इसे स्वस्थ रखेगा।

गर्म खाना

गर्म खाना आपके पेट के लिए खतरनाक हो सकता है क्योंकि पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली को भोजन को संभालने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है जो तापमान में 50 से 60 डिग्री है। इससे पेट में जलन होगी और पैथोलॉजिकल बदलाव होंगे, जिससे पेट का कैंसर होगा। गर्म भोजन के सेवन से बचना बेहतर है क्योंकि यह केवल स्वास्थ्य के लिए खतरा है।

अम्लीय फल

जब गैस्ट्रिक एसिड एक उच्च बिंदु तक पहुंच जाता है और पेट पर हमला करता है, तो भूख का दर्द होता है। अम्लीय फल जैसे नींबू का रस, ब्लूबेरी आदि को खाली पेट खाने से निश्चित रूप से समस्या पैदा होगी। इससे पेट में बड़ी गांठ हो सकती है, जिससे पेट में हवा का दबाव बढ़ जाता है और अन्य लक्षण भी दिखाई देने लगते हैं।

तंबाकू इस्तेमाल

नियमित रूप से तंबाकू का सेवन पेट के कैंसर, विशेष रूप से समीपस्थ पेट के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है - पेट का हिस्सा घेघा के सबसे करीब। यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो लंबे समय से तंबाकू के आदी हैं, तो आपको शायद अब छोड़ देना चाहिए। यह आदत आपके लिए कुछ भी अच्छा नहीं कर रही है, लेकिन केवल स्वास्थ्य जोखिमों को बढ़ाती है, जिससे आपको अपना जीवन व्यतीत करना पड़ सकता है।

अन्य जोखिम कारक

शराब का उपयोग

गैस्ट्रिक की समस्या

पेट की समस्याओं का इतिहास

हेलिकोबैक्टर पाइलोरी संक्रमण - एच। पाइलोरी जीवाणु के कारण पेट के कैंसर का अधिक खतरा होता है